Aerial + Pralaya = De perfecte combinatie!

Voor de yogi die klaar is om hard te werken en grenzen te verleggen. Deze combinatie van Pralaya en Aerial Yoga is een echte gamechanger. Door kracht en mobiliteit te trainen op de mat én in het doek, bouw je aan een sterk, veerkrachtig lichaam.

✅ Intensieve full-body workout – Activeer en versterk je spieren op een dieper niveau.
✅ Core stability & explosieve kracht – Vergroot je spiercontrole en bouw fysieke veerkracht op.
✅ Maximale flexibiliteit & mobiliteit – Verbeter je houding en bewegingsvrijheid zonder blessures.
✅ Mentaal & fysiek sterker – Doorzettingsvermogen en focus groeien mee met je fysieke kracht.

Deze combi-training daagt je uit en laat je sterker dan ooit voelen.

We build physically and mentally strong, healthy people!

➡️ Pralaya Yoga richt zich op het herstellen van spierbalans, gewrichtsgezondheid en het activeren van onderontwikkelde spieren. Dit zorgt voor meer stabiliteit, kracht en een pijnvrij lichaam.
➡️ Aerial Yoga voegt een speels element toe en helpt je door middel van het doek om dieper in houdingen te zakken, decompressie van de wervelkolom te ervaren en je flexibiliteit te vergroten.

📅 Wanneer?